猕猴桃，这种富含维生素C、维生素E和膳食纤维的健康水果，不仅味道鲜美，而且营养价值极高，由于其皮较硬，很多人在食用时总是感到不便，我们就来探索一些猕猴桃的便携吃法,让你随时随地都能享受到猕猴桃的美味。

猕猴桃切片

将猕猴桃去皮后切成薄片，可以直接食用，也可以搭配酸奶或蜂蜜，这种方法简单易行，适合忙碌的上班族或学生，只需将切好的猕猴桃片放入碗中，加入适量的酸奶或蜂蜜，搅拌均匀即可食用，这样不仅保留了猕猴桃的营养,还能增加口感和风味。

猕猴桃沙拉

将猕猴桃切片后与蔬菜、坚果等食材混合，制作成沙拉，这样的吃法不仅健康，还能增加饱腹感，你可以将猕猴桃、苹果、胡萝卜、黄瓜等切成小块，与核桃、杏仁等坚果一起混合，加入适量的橄榄油、柠檬汁和盐，拌匀即可食用，这样既能满足你对口感的追求,又能保证营养均衡。

猕猴桃果冻

将猕猴桃去皮后切成小块，加入适量的水和糖，小火煮至浓稠，待冷却后，倒入模具中凝固成型，这样制作的猕猴桃果冻既方便携带，又能满足你对甜品的需求，你可以在外出时带上几块猕猴桃果冻,随时享用。

猕猴桃果汁

将猕猴桃去皮后榨汁，可以加入一些柠檬汁增加酸味，还可以加入蜂蜜或糖调味，这样制作出的猕猴桃果汁既清爽又美味，你可以在办公室或户外活动时带上一杯猕猴桃果汁,既能解渴又能补充能量。

猕猴桃干

将猕猴桃去皮后晒干，制成猕猴桃干，这样制作出的猕猴桃干不仅便于保存，而且口感独特，你可以在旅行或露营时带上一些猕猴桃干,作为零食或烹饪的原料。

猕猴桃酱

将猕猴桃去皮后切碎，加入适量的糖和水，小火煮至粘稠，待冷却后，装入玻璃瓶中密封保存，这样制作的猕猴桃酱既方便携带，又能满足你对甜食的需求，你可以在外出时带上一小瓶猕猴桃酱,随时品尝。

猕猴桃茶

将猕猴桃去皮后切片，与绿茶或花草茶一起冲泡，这样制作出的猕猴桃茶既清新又美味，你可以在办公室或户外活动时带上一杯猕猴桃茶,既能提神醒脑又能补充水分。

猕猴桃冰淇淋

将猕猴桃去皮后榨汁，加入适量的糖和奶油，冷冻成型，这样制作的猕猴桃冰淇淋既美味又方便携带，你可以在外出时带上一份猕猴桃冰淇淋,作为甜点或零食。

猕猴桃的便携吃法多种多样，你可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的方式，无论是切片、沙拉、果冻、果汁、干、酱、茶还是冰淇淋,你都可以轻松享受到猕猴桃带来的美味和营养。